МОНИТОРИНГ УРОВНЯ УТОМЛЯЕМОСТИ СТУДЕНТОВ В РАМКАХ СПОРТИВНЫХ ЗАНЯТИЙ
Ключевые слова:
синдром перетренированности, уровень утомляемости, физическая культура, мониторингАннотация
В статье рассмотрено влияние синдрома перетренированности на состояние здоровья студентов. Изучены методы оценивания уровня утомляемости. Проведен анализ эффективности метода мониторинга утомляемости студентов в рамках занятий предмета физическая культура.
Библиографические ссылки
Литература
Допуск к физкультуре. Углубленный медицинский осмотр лиц, занимающихся спортом на спортивно-оздоровительном этапе // Центр спортивной медицины ФМБА России. – URL: www.sportfmba.ru
Кэрролл Т., Тейлор Д., Гандевиа С. Восстановление центральной и периферической нервно-мышечной усталости после упражнений / Т. Кэрролл, Д. Тейлор, С. Гандевиа. 2016. DOI: 10.1152.
Макарова Г.А. Синдром перетренированности у спортсменов (обзор отечественной и зарубежной литературы). Часть 1. / Г.А. Макарова, С.Н. Волков, Ю.А. Холявко, С.А. Локтев // Физическая культура, спорт – наука и практика. 2014. URL: http://sportfiction.ru/articles/sindrom-peretrenirovannosti-u-sportsmenov-obzor-otechestvennoy-i-zarubezhnoy-literatury-1-chast/
Матос Н., Уинсли Р. Тренируемость юных спортсменов и перетренированность / Н. Матос, Р. Уинсли // Журнал спортивной науки и медицины. 2007. С. 353-367.
Орджоникидзе З.Г. Эндокринный аспект перетренированности спортсменов / З.Г. Орджоникидзе, Н.А. Демидов, В.И. Павлов [и др.] // Спортивная медицина: наука и практика. – 2018. – Т. 8. – № 4. – С. 16-21. – DOI 10.17238/ISSN2223-2524.2018.4.16.
Платонов В. Перетренированность в спорте / В. Платонов // Наука в олимпийском спорте. – 2015. – № 1. – С. 19-34.
Сав A., Мэйн Л., Гастин П. Мониторинг реакции спортсмена на тренировку: субъективные самооценки важнее общепринятых объективных показателей: систематический обзор / А. Сав, Л. Мэйн, П. Гастин // Британский журнал спортивной медицины. 2016. DOI:10.1136/bjsports-2015-094758.
Смакотнин Я.Ю. Перетренированность в спорте / Я.Ю. Смакотнин // Спортивная гимнастика и акробатика. URL: http://artgym.at.ua/publ/o_zdorove/peretrenirovannost_v_sporte/4-1-0-88
Kirwan, John & Costill, David & Flynn, Michael & Mitchell, Joel & Fink, William & Neufer, P & Houmard, Joseph. (1988). Physiological responses to successive days of intense training in competitive swimmers. Medicine and science in sports and exercise. 20. 255-9. 10.1249/00005768-198806000-00007.
References
Dopusk k fizkulture. Uglublennyiy meditsinskiy osmotr lits, zanimayuschihsya sportom na sportivno-ozdorovitelnom etape[Admission to physical education. In-depth medical examination of persons engaged in sports at the sports and wellness stage]. Tsentr sportivnoy meditsinyi FMBA Rossii [Center for Sports Medicine of the FMBA of Russia]. URL: www.sportfmba.ru (In Russ.).
Kerroll T., Teylor D., Gandevia S. Vosstanovlenie tsentralnoy i perifericheskoy nervno-myishechnoy ustalosti posle uprazhneniy [Recovery of central and peripheral neuromuscular fatigue after exercise]. 2016. DOI: 10.1152. (In Russ.).
Makarova G.A., . Volkov S.N., Holyavko Yu.A., Loktev S.A. Sindrom peretrenirovannosti u sportsmenov (obzor otechestvennoy i zarubezhnoy literaturyi). Chast 1. [Overtraining syndrome in athletes (review of domestic and foreign literature). Part 1.]. Fizicheskaya kultura, sport – nauka i praktika [Physical culture, sport - science and practice]. 2014. URL: http://sportfiction.ru/articles/sindrom-peretrenirovannosti-u-sportsmenov-obzor-otechestvennoy-i-zarubezhnoy-literatury-1-chast/(In Russ.).
Matos N., Uinsli R. Treniruemost yunyih sportsmenov i peretrenirovannost [Trainability of young athletes and overtraining]. Zhurnal sportivnoy nauki i meditsinyi [Journal of Sports Science and Medicine]. 2007. Pp. 353-367. (In Russ.).
Ordzhonikidze Z.G., Demidov N.A., Pavlov V.I. [et al.]. Endokrinnyiy aspekt peretrenirovannosti sportsmenov [Endocrine aspect of athletes' overtraining]. Sportivnaya meditsina: nauka i praktika [Sports medicine: science and practice], 2018, vol. 8, no. 4, pp. 16-21. – DOI 10.17238/ISSN2223-2524.2018.4.16. (In Russ.).
Platonov V. Peretrenirovannost v sporte [Overtraining in sports]. Nauka v olimpiyskom sporte [Science in Olympic sports], 2015, no. 1, pp. 19-34. (In Russ.).
Sav A., Meyn L., Gastin P. Monitoring reaktsii sportsmena na trenirovku: sub'ektivnyie samootsenki vazhnee obscheprinyatyih ob'ektivnyih pokazateley: sistematicheskiy obzor [Monitoring an athlete's reaction to training: subjective self-assessments are more important than generally accepted objective indicators: a systematic review]. Britanskiy zhurnal sportivnoy meditsinyi [British Journal of Sports Medicine]. 2016. DOI:10.1136/bjsports-2015-094758. (In Russ.).
Smakotnin Ya.Yu. Peretrenirovannost v sporte [Overtraining in sports]. Sportivnaya gimnastika i akrobatika [Gymnastics and acrobatics]. URL: http://artgym.at.ua/publ/o_zdorove/peretrenirovannost_v_sporte/4-1-0-88 (In Russ.).
Kirwan, John & Costill, David & Flynn, Michael & Mitchell, Joel & Fink, William & Neufer, P & Houmard, Joseph. (1988). Physiological responses to successive days of intense training in competitive swimmers. Medicine and science in sports and exercise. 20. 255-9. 10.1249/00005768-198806000-00007. (In Ebgl.).
Загрузки
Опубликован
Как цитировать
Выпуск
Раздел
Лицензия
Copyright (c) 2022 Актуальные проблемы педагогики и психологии. Научный рецензируемый электронный журнал (сетовое издание) 16+
Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная.
Доступность публикаций на основе лицензии Creative Commons
Журналы Материалы междунардных конференций и «Актуальные проблемы педагогики и психологии» являются журналами открытого доступа, который означает, что весь контент свободно доступен для пользователя или его / ее учреждения бесплатно. Пользователи могут читать, загружать, копировать, распространять, печатать, искать или ссылаться на полные тексты статей или использовать их в любых других законных целях без предварительного разрешения издателя или автора.
«Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная (CC BY-NC 4.0)
Авторские права сохраняются за автором без ограничений, лицензия распространяется на читателей и издателя.
На этой странице размещено лишь изложенное понятным языком краткое объяснение лицензии, которое не является заменой ПОЛНОГО ТЕКСТА ЛИЦЕНЗИИ. Переход на текст лицензии (disclaimer).
Вы можете свободно:
- Делиться (обмениваться) — копировать и распространять материал на любом носителе и в любом формате
- Адаптировать (создавать производные материалы) — делать ремиксы, видоизменять, и создавать новое, опираясь на этот материал
- Лицензиар не вправе аннулировать эти свободы пока вы выполняете условия лицензии.
При обязательном соблюдении следующих условий:
- «Attribution» («Атрибуция») — Вы должны обеспечить соответствующее указание авторства, предоставить ссылку на лицензию, и обозначить изменения, если таковые были сделаны. Вы можете это делать любым разумным способом, но не таким, который подразумевал бы, что лицензиар одобряет вас или ваш способ использования произведения.
- «NonCommercial» («Некоммерческое использование») — Вы не вправе использовать этот материал в коммерческих целях.
- Без дополнительных ограничений — Вы не вправе применять юридические ограничения или технологические меры, создающие другим юридические препятствия в выполнении чего-либо из того, что разрешено лицензией.
Замечания:
- Вы не обязаны действовать согласно условиям лицензии, если конкретная часть материала находится в общественном достоянии или если такое использование вами материала разрешено согласно применимому исключению или ограничению авторских прав.
Вам не даётся никаких гарантий. Лицензия может не включать все разрешения, необходимые вам для использования произведения (материала) по вашему замыслу. Например, иные права, такие как право на обнародование, неприкосновенность частной жизни или неимущественные права могут ограничить вашу возможность использовать данный материал.