ПРИМЕНЕНИЕ AQUAFLAT ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО САМОЧУВСТВИЯ ДЕВУШЕК В ВОЗРАСТЕ 17-18 ЛЕТ

Авторы

  • Дядюша Вячеслав Юрьевич Владивостокский государственный университет Россия. Владивосток https://orcid.org/0009-0000-8749-7985
  • Мазитова Наталия Вадимовна Владивостокский государственный университет Россия. Владивосток

Ключевые слова:

аквафлат, оздоровительные технологии, двигательная активность, эмоциональное состояние.

Аннотация

В статье анализируется, как тренировки на AQUAFLAT воздействуют на физическое и эмоциональное самочувствие девушек в возрасте 17-18 лет. Проведенное исследование, включающее в себя анкетирование и тестовые задания, выявило заметные позитивные изменения в уровнях физической подготовленности и эмоционального состояния участниц. Это подчеркивает значимость применения данного подхода в тренировочном процессе.

Библиографические ссылки

Андреев И.А. AQUAFLAT – инновационная и универсальная платформа для тренировок -В книге: тезисы докладов LI научной конференции студентов и молодых ученых вузов Южного федерального округа. Материалы конференции. Краснодар, 2024. С. 14-15.

Шутова Т.Н., Шаравьева А.В. Теория и методика аквафитнеса в оздоровлении женщин. Чайковский, 2016.

Шаравьева А.В. Моделирование программ аквафитнеса для женщин молодого и зрелого возраста – Инновационные технологии в науке и образовании. 2017. С. 177-181.

Иванова Е.Р. Развитие двигательно-координационных способностей у девушек 17-18 лет, занимающихся фитнес-аэробикой – В сборнике: Региональные аспекты управления срциально-экономическими процессами. Материалы XV Всероссийской научно практической конеренции учащейся молодежи. Чебоксары. 2022. С. 148-152.

Мищенко Н.Ю. Коррекция телосложения девушек 16-18 лет средствами силового фитнеса (на примере занятий в тренажерном и фитнес-зале).Ученые записки университета им. П. Ф. Лесгафта. Санкт Петербург, 2021. - С. 5-8

Сеченов И.М. Методика «САН». Москва: Московский медицинский институт им. И.М. Сеченова, 1973.

Киселев Ю.Я. Методика «градусник» состояний. Ленинград: Ленинградский научно-исследовательский институт физической культуры, 1975.

Загрузки

Опубликован

2025-04-24

Как цитировать

Дядюша Вячеслав Юрьевич, & Мазитова Наталия Вадимовна. (2025). ПРИМЕНЕНИЕ AQUAFLAT ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ФИЗИЧЕСКОГО И ЭМОЦИОНАЛЬНОГО САМОЧУВСТВИЯ ДЕВУШЕК В ВОЗРАСТЕ 17-18 ЛЕТ. Актуальные проблемы педагогики и психологии. Научный рецензируемый электронный журнал (сетовое издание) 16+, 6(4), 32–40. извлечено от https://pedpsy.ru/index.php/ped/article/view/494

Выпуск

Том 6 № 4 (2025): Актуальные проблемы педагогики и психологии

Раздел

Физическая культура и профессиональная физическая подготовка

Лицензия

Copyright (c) 2025 Дядюша Вячеслав Юрьевич, Мазитова Наталия Вадимовна

Лицензия Creative Commons

Это произведение доступно по лицензии Creative Commons «Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная.

Доступность публикаций на основе лицензии Creative Commons

Журналы Материалы междунардных конференций и «Актуальные проблемы педагогики и психологии» являются журналами открытого доступа, который означает, что весь контент свободно доступен для пользователя или его / ее учреждения бесплатно. Пользователи могут читать, загружать, копировать, распространять, печатать, искать или ссылаться на полные тексты статей или использовать их в любых других законных целях без предварительного разрешения издателя или автора.

 

«Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная (CC BY-NC 4.0)

Авторские права сохраняются за автором без ограничений, лицензия распространяется на читателей и издателя.

На этой странице размещено лишь изложенное понятным языком краткое объяснение лицензии, которое не является заменой ПОЛНОГО ТЕКСТА ЛИЦЕНЗИИ. Переход на текст лицензии (disclaimer).

Вы можете свободно:

  • Делиться (обмениваться) — копировать и распространять материал на любом носителе и в любом формате
  • Адаптировать (создавать производные материалы) — делать ремиксы, видоизменять, и создавать новое, опираясь на этот материал
  • Лицензиар не вправе аннулировать эти свободы пока вы выполняете условия лицензии.

При обязательном соблюдении следующих условий:

  • Без дополнительных ограничений — Вы не вправе применять юридические ограничения или технологические меры, создающие другим юридические препятствия в выполнении чего-либо из того, что разрешено лицензией.

Замечания:

  • Вы не обязаны действовать согласно условиям лицензии, если конкретная часть материала находится в общественном достоянии или если такое использование вами материала разрешено согласно применимому исключению или ограничению авторских прав.

Вам не даётся никаких гарантий. Лицензия может не включать все разрешения, необходимые вам для использования произведения (материала) по вашему замыслу. Например, иные права, такие как право на обнародование, неприкосновенность частной жизни или неимущественные права могут ограничить вашу возможность использовать данный материал.