ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БАРЬЕРЫ В СПОРТЕ

Авторы

  • Алина Денисовна Хабибулина Челябинский государственный университет, Челябинск, Россия. https://orcid.org/0000-0002-2896-2856

Ключевые слова:

психологические барьеры, стрессовая ситуация, психологические нагрузки, состояние аппатии.

Аннотация

Аннотация. Автор рассматривают проблему влияния спорта на психическое состояние человека. В статье рассматриваются психологические барьеры спортсменов, возникающие в соревновательный и предсоревновательный периоды, их причины и возможности устранения. Психологические барьеры в спорте и их преодоление – актуальная тема психологических исследований последнего десятилетия. Современный спорт отличается мощным увеличением тренировочных нагрузок, что влечет за собой возрастание психических нагрузок, состояние апатии, вызванной монотонностью труда, и перегруженности, а как результат – возникновение психологических барьеров, которые снижают результаты спортсменов любого ранга. Преодоление психологических барьеров требует систематической психологической подготовки, обучения методам самоконтроля и психорегуляции.

Библиографические ссылки

Список литературы

Железнякова М.Е. «Состояния психической готовности к соревнованию» как переживание / М. Е. Железнякова, Е.Ф. Рулева, А.О. Соболева // Рудиковские чтения : Материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. М., 2017. С. 33-38.

Самойлов Н.Г. Актуальность исследования психологического здоровья личности спортсменов / Н.Г. Самойлов, А.В. Алёшичева // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 67-72.

Андреев В.В. Психология преодоления в спорте: принципы, уровни, содержание / Вит.В. Андреев, Вл.В. Андреев // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 89-94.

Бабушкин Г.Д. Эмоциональный интеллект в структуре психологической подготовленности спортсмена / Г.Д. Бабушкин // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 99-103.

Балыкова А.П. Психологические последствия спортивных травм / А.П. Балыкова, Ю.К. Родыгина // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 107-111.

Босенко Ю.М. Взаимосвязь перфекционизма и психической устойчивости спортсменов / Ю.М. Босенко, А.С. Распопова // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 116-120.

Горская Г.Б. Психологические ресурсы и барьеры самореализации спортсменов на разных этапах спортивной карьеры / Г.Б, Горская // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 141-145.

Дмитриева И.С. Исследование произвольной саморегуляции поведения и самооценки спортсменов высшего уровня / И.С. Дмитриева // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 152-156.

Ибрагимова Т.В. Психологическое здоровье высококвалифицированных спортсменов / Т.В. Ибрагимова // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 171-174.

Мельников И.А. Проблема личности в спортивной психологии / И.А. Мельников, И.А. Юров // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 197-201.

Михальченко С.А. Психология спортивной деятельности, психологические проблемы личности спортсмена и тренера // С.А. Михальченко // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 207-209.

Наконечная Л.Е. Психологическая подготовка как фактор повышающий результативность спортсменок высокой квалификации / Л.Е. Наконечная, Е.В. Романанина // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 214-218.

Пархоменко Е.А. Влияние включенности в занятие спортом на мотивационную направленность личности в условиях ранней профессионализации / Е.А. Пархоменко // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 229-233.

Прокопьев В.Е. Анализ уровня личностной и соревновательной тревожности у спортсменов стрелков / В.Е. Прокопьев // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 244-250.

Совмиз З.Р. Типы реагирования на стресс спортсменов, специализирующихся в командных видах спорта: индивидуальный и командный копинг / З.Р. Совмиз, З.Р. Совмиз // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 256-261.

Софян Т.Ш. Эмоциональная устойчивость и эффективность соревновательной деятельности борцов / Т.Ш. Софян, А.Г. Степанян, В.Г. Гегамян // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 262-265.

Сытник Г.В.Эмпирические исследования психологических кризисов в спортивной деятельности / Г.В. Сытник Г.В. // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 265-270.

Уманский А.А. Исследование представлений спортсменов и тренеров об особенностях психологических проблем в предсоревновательной подготовке спортсменов / А.А. Уманский // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 278-282.

Галочкин П.В. Показатели экспертной оценки и самооценки уровня развития физических качеств у кикбоксеров высокой квалификации в связи с особенностями ситуаций боя // П.В. Галочкин // Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 332-335.

Апросимов В.А. Повышение эффективности психологического сопровождения спортсменов на основе анализа психологических качеств личности / В.А. Апросимов Рудиковские чтения : материалы XIII Международной научно-практической конференции психологов физической культуры и спорта. Москва, 2017. С. 313-316.

References

Zheleznyakova M.E., Ruleva E.F., Soboleva A.O. «Sostoyaniya psihicheskoy gotovnosti k sorevnovaniyu» kak perezhivanie [The state of mental readiness for competition" as the experience]. Rudikovskie chteniya : Materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 33-38. (In Russ.).

Samoylov N.G., Alyoshicheva A.V. Aktualnost issledovaniya psihologicheskogo zdorovya lichnosti sportsmenov [Relevance of the study of psychological health of athletes' personality]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 67-72. (In Russ.).

Andreev V.V., Andreev V.V. Psihologiya preodoleniya v sporte: printsipyi, urovni, soderzhanie [Psychology of overcoming in sports: principles, levels, content]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 89-94. (In Russ.).

Babushkin G.D. Emotsionalnyiy intellekt v strukture psihologicheskoy podgotovlennosti sportsmena [Emotional intelligence in the structure of psychological preparedness of an athlete]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 99-103. (In Russ.).

Balyikova A.P., Rodyigina Yu.K. Psihologicheskie posledstviya sportivnyih travm [Psychological consequences of sports injuries]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp.107-111. (In Russ.).

Bosenko Yu.M., Raspopova A.S. Vzaimosvyaz perfektsionizma i psihicheskoy ustoychivosti sportsmenov [The Relationship of perfectionism and mental stability of athletes]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta. Moskva, 2017. S. 116-120. (In Russ.).

Gorskaya G.B. Psihologicheskie resursyi i bareryi samorealizatsii sportsmenov na raznyih etapah sportivnoy kareryi [Psychological resources and barriers to self-realization of athletes at different stages of sports career]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 141-145. (In Russ.).

Dmitrieva I.S. Issledovanie proizvolnoy samoregulyatsii povedeniya i samootsenki sportsmenov vyisshego urovnya [Research of arbitrary self-regulation of behavior and self-assessment of athletes of the highest level]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 152-156. (In Russ.).

Ibragimova T.V. Psihologicheskoe zdorove vyisokokvalifitsirovannyih sportsmenov [Psychological health of highly qualified athletes / T. V. Ibragimova]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 171-174. (In Russ.).

Melnikov I.A., Yurov I.A. Problema lichnosti v sportivnoy psihologii [The Problem of personality in sports psychology]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 197-201. (In Russ.).

Mihalchenko S.A. Psihologiya sportivnoy deyatelnosti, psihologicheskie problemyi lichnosti sportsmena i trenera [Psychology of sports activity, psychological problems of the athlete and coach personality]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 207-209. (In Russ.).

Nakonechnaya L.E., Romananina E.V. Psihologicheskaya podgotovka kak faktor povyishayuschiy rezultativnost sportsmenok vyisokoy kvalifikatsii [Psychological training as a factor that increases the effectiveness of highly qualified athletes]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 214-218. (In Russ.).

Parhomenko E.A. Vliyanie vklyuchennosti v zanyatie sportom na motivatsionnuyu napravlennost lichnosti v usloviyah ranney professionalizatsii [The Influence of involvement in sports on the motivational orientation of the individual in the conditions of early professionalization]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 229-233. (In Russ.).

Prokopev V.E. Analiz urovnya lichnostnoy i sorevnovatelnoy trevozhnosti u sportsmenov strelkov [Analysis of the level of personal and competitive anxiety in athletes strelkov]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 244-250. (In Russ.).

Sovmiz Z.R., Sovmiz Z.R. Tipyi reagirovaniya na stress sportsmenov, spetsializiruyuschihsya v komandnyih vidah sporta: individualnyiy i komandnyiy koping [Types of response to stress of athletes specializing in team sports: individual and team coping]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 256-261. (In Russ.).

Sofyan T.Sh., Stepanyan A.G., Gegamyan V.G. Emotsionalnaya ustoychivost i effektivnost sorevnovatelnoy deyatelnosti bortsov [Emotional stability and effectiveness of competitive activity of wrestlers]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 262-265. (In Russ.).

Syitnik G.V.Empiricheskie issledovaniya psihologicheskih krizisov v sportivnoy deyatelnosti [Empirical studies of psychological crises in sports activities]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp.265-270. (In Russ.).

Umanskiy A.A. Issledovanie predstavleniy sportsmenov i trenerov ob osobennostyah psihologicheskih problem v predsorevnovatelnoy podgotovke sportsmenov [Research of representations of athletes and trainers about features of psychological problems in pre-competitive preparation of athlete]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp.278-282. (In Russ.).

Galochkin P.V. Pokazateli ekspertnoy otsenki i samootsenki urovnya razvitiya fizicheskih kachestv u kikbokserov vyisokoy kvalifikatsii v svyazi s osobennostyami situatsiy boya [Indicators of expert assessment and self-assessment of the level of development of physical qualities in kickboxers of high qualification in connection with the peculiarities of combat situations]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp. 332-335. (In Russ.).

Aprosimov V.A. Povyishenie effektivnosti psihologicheskogo soprovozhdeniya sportsmenov na osnove analiza psihologicheskih kachestv lichnosti [Improving the effectiveness of psychological support of athletes based on the analysis of psychological qualities of personality]. Rudikovskie chteniya : materialyi XIII Mezhdunarodnoy nauchno-prakticheskoy konferentsii psihologov fizicheskoy kulturyi i sporta [Rodicovska readings : Materials of XIII International scientific-practical conference of psychologists of physical culture and sports]. Moscow, 2017. Pp.313-316. (In Russ.).

Загрузки

Опубликован

2020-12-30

Как цитировать

Хабибулина, А. Д. (2020). ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ БАРЬЕРЫ В СПОРТЕ. Актуальные проблемы педагогики и психологии. Научный рецензируемый электронный журнал (сетовое издание) 16+, 1(3), 50–57. извлечено от http://pedpsy.ru/index.php/ped/article/view/22

Выпуск

Том 1 № 3 (2020): Актуальные проблемы педагогики и психологии

Раздел

Психология спорта

Лицензия

Доступность публикаций на основе лицензии Creative Commons

Журналы Материалы междунардных конференций и «Актуальные проблемы педагогики и психологии» являются журналами открытого доступа, который означает, что весь контент свободно доступен для пользователя или его / ее учреждения бесплатно. Пользователи могут читать, загружать, копировать, распространять, печатать, искать или ссылаться на полные тексты статей или использовать их в любых других законных целях без предварительного разрешения издателя или автора.

 

«Attribution-NonCommercial» («Атрибуция — Некоммерческое использование») 4.0 Всемирная (CC BY-NC 4.0)

Авторские права сохраняются за автором без ограничений, лицензия распространяется на читателей и издателя.

На этой странице размещено лишь изложенное понятным языком краткое объяснение лицензии, которое не является заменой ПОЛНОГО ТЕКСТА ЛИЦЕНЗИИ. Переход на текст лицензии (disclaimer).

Вы можете свободно:

  • Делиться (обмениваться) — копировать и распространять материал на любом носителе и в любом формате
  • Адаптировать (создавать производные материалы) — делать ремиксы, видоизменять, и создавать новое, опираясь на этот материал
  • Лицензиар не вправе аннулировать эти свободы пока вы выполняете условия лицензии.

При обязательном соблюдении следующих условий:

  • Без дополнительных ограничений — Вы не вправе применять юридические ограничения или технологические меры, создающие другим юридические препятствия в выполнении чего-либо из того, что разрешено лицензией.

Замечания:

  • Вы не обязаны действовать согласно условиям лицензии, если конкретная часть материала находится в общественном достоянии или если такое использование вами материала разрешено согласно применимому исключению или ограничению авторских прав.

Вам не даётся никаких гарантий. Лицензия может не включать все разрешения, необходимые вам для использования произведения (материала) по вашему замыслу. Например, иные права, такие как право на обнародование, неприкосновенность частной жизни или неимущественные права могут ограничить вашу возможность использовать данный материал.